上海美高双语学校二十四节气 | 悄然小暑至，悠悠盛夏始

　　二十四节气 | 悄然小暑至，悠悠盛夏始

　　倏忽温风至，因循小暑来。

　　竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

　　户牖深青霭，阶庭长绿苔。

　　鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

　　——元稹《小暑六月节》

　　小暑三候

　　Slight Heat

　　一候，温风至

　　“温风”就是热风，这一候，意思是说小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪，气温升高，盛夏来临。

　　二候，蟋蟀居宇

　　由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下避暑热，这时人们在自家墙角能听到它们的声音。

　　小暑习俗

　　Slight Heat

　　晒伏

　　所谓“晒伏”，就是将衣服晾到有阳光的地方暴晒，以去潮、去湿、防霉、防蛀。

　　吃藕

　　藕具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。

　　食新

　　“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。

　　春雨惊春清谷天，夏满茫夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”

　　“二十四节气”被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，二十四节气蕴含着大自然时间变化的秘密和深远的农耕文化。

　　大自然，是一部神奇的教科书，忙碌之余，家长朋友们也不要忘记引领孩子置身自然，在自然中学习和游戏哟。